Seccion abhyanga-espacio-semilla

Masaje abhyanga

Abhyanga quiere decir untar con aceite, es un masaje integral, de todo el cuerpo, circular y completo, placentero, armonizante, sin dolores innecesarios.

Se realiza con aceites naturales de primera presión en frío y con aceites esenciales. Estos, al igual que el ritmo y la profundidad, se eligen en función de la constitución tipo y lo que se está buscando armonizar en la persona. El aceite es considerado en sí mismo terapéutico, por eso se usan cantidades considerables, para que cubra cada poro de la piel y ésta pueda absorberlo.

El principio ayurvédico es que todo lo que llevamos a la piel tiene que ser un alimento que también podríamos ingerir por la boca, de esta forma a través de este masaje nos estamos alimentando, nutriendo la piel; también generando un movimiento de las energías estancadas a través del cuerpo, un correcto flujo del prana, armonizando los chakras de esta forma proporcionando una mejor calidad de vida y salud plena.

 

Algunos de los beneficios que produce son:

  • Favorece el correcto fluir de nutrientes y la correcta eliminación de toxinas.
  • Aumenta la circulación sanguínea y linfática.
  • Tonificación músculo-tendinosa.
  • Fortalece y flexibiliza la columna.
  • Restablece el flujo energético.
  • Regula el sueño.
  • Reduce el stress psico-físico promoviendo la relajación y la paz mental.
  • Ayuda a armonizar las funciones del cuerpo.
  • Mejora la piel.
  • Mejora el sistema inmunológico retrasando el envejecimiento y activando la liberación de sustancias auto reparadoras (oxitocinas, endorfinas).
Duración
La duración del masaje abhyanga es de entre 1.15 hs a 1.30 hs dependiendo de las necesidades de la persona.

Compártelo: